(environ
168
pages)
Escalade (3e ed) - Initiation, progression, technique, sécurité, entraînement
Auteur(s) Jean-Paul Rousselet (A01), Nicolas Glée (A01)
Editeur(s) GLENAT
Collection(s) Solo - Guides techniques
Ean :
9782344051405
Date de parution :
23/03/2022
Résumé :
Tout ce qu'il faut savoir pour s'initier et progresser en escalade sportive, de la salle aux grandes voies, et ce en toute sécurité… Le guide de référence !
Nouvelle édition actualisée et remaquettée de ce guide de référence dont le succès ne se dément pas depuis plus de 15 ans. Matos, manips, technique, tactique, mental… tout y est, richement illustré et agrémenté d'une cinquantaine d'exercices pour travailler dans tous les registres.
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