Les grandes nuits du petit dormeur (et de ses parents) - Comprendre et faciliter le sommeil des 0-5 ans

Cet ouvrage propose un regard profondément humain sur le sommeil de 0 à 5 ans, appuyé sur les connaissances actuelles en développement de l'enfant. Le bébé n'y est jamais réduit à un simple " problème" à régler. Le livre démonte les mythes du " faire ses nuits " et des recettes miracles, et redonne confiance aux parents en expliquant les vrais besoins des bébés liés à l'immaturité de leur système nerveux. Il se démarque par une section ultra complète sur les perturbateurs physiques souvent oubliés (reflux, allergies, troubles respiratoires, manque de fer, etc.) et par des outils concrets pour mieux dormir en famille, sans entraînement au sommeil ni méthodes de dressage.