(environ
352
pages)
La Méthode Comme J'aime c'est facile ! - Retrouvez votre poids de forme et gardez-le à vie !
Auteur(s) COMME JAIME (A01)
Editeur(s) COMME J AIME
Ean :
9782492579790
Date de parution :
11/10/2023
Résumé : Vous voulez retrouver votre poids de forme ?
Et le garder à vie sans efforts ?
Vous souhaitez affiner votre silhouette ?
Et tonifier votre corps ?
Alors cet ouvrage est fait pour vous !
• des exercices faciles • des résumés pour retenir l’essentiel
Et le garder à vie sans efforts ?
Vous souhaitez affiner votre silhouette ?
Et tonifier votre corps ?
Alors cet ouvrage est fait pour vous !
Une méthode fondée sur 3 piliers :
- la Nutrition
- l’Activité physique
- le Bien-être
Un guide pratique en 24 leçons avec :
• des informations claires • des conseils pratiques• des exercices faciles • des résumés pour retenir l’essentiel
Toute l’expertise du leader du rééquilibrage alimentaire :
Comme J’aime a déjà permis à plus de 500 000 personnes de retrouver la ligne et de vivre mieux. Alors, n’attendez plus ! Profitez de tous ces conseils qui changent la vie ! Disponible, expédié sous 2 à 6 jours
29.90 €