(environ
256
pages)
La méthode Big Will en 30 jours - On perd le grasmais on garde le plaisir !
Auteur(s) Willy Trussardi (A01)
Editeur(s) SOLAR
Ean :
9782263176609
Date de parution :
14/10/2021
Résumé : La méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en reprenant les bases et en apprenant à trouver son propre équilibre nutritionnel !
Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir !
C'est 30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations.
Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme !
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19,90 €