(environ
144
pages)
Aliments bien-être
Auteur(s) Chavanne (A01)
Editeur(s) ARTEMIS
Collection(s) Cooking therapy, COOKING THERAPY
Ean :
9782816015966
Date de parution :
04/03/2020
Résumé : Il existe des aliments qui, au contraire de la nourriture industrielle, sont excellents pour notre santé, notre bien-être et notre moral.
Des aliments naturels, faciles à se procurer et à préparer en cuisine, agréables à savourer, dont les teneurs élevées en nutriments, en vitamines, en minéraux, en oligoéléments, en enzymes, en protéines ou en acides gras essentiels leur confèrent des vertus nutritionnelles hors du commun.
Il y en a pour tous les goûts, pour toutes les envies, pour toutes les occasions. De la table familiale quotidienne jusqu'aux tablées les plus festives.
Un livre de cuisine ? Assurément ! Mais bien plus que cela encore... Un livre de cuisine-santé. Un ouvrage qui prouve qu'il est tout à fait possible - et facilement, qui plus est ! - de se faire du bien avec du bon !
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